コラム– category –

初孫が生まれた時は、わが子が生まれた時のように感動し大喜びをした。 ただ自分の...

風は強かったものの、よく晴れたピクニックびより。 第一回めの「はぐまつピクニッ...

米（または胚芽精米）　１合に対して　　　 押し麦　　大さじ１＋もちきび　　大さ...

お子さんは転んだとき一人で立ち上がれますか？ カッターで鉛筆は削れますか？ ぞ...

「おはようございます」 「いただきます」　「ごちそうさまでした」 「いってきま...

当たり前のことですが、ご家庭ではいかがでしょうか。家族に呼ばれたとき明るく元...

お父さんお母さんのメタボがよく話題に上りますが　最近は子どもにもメタボ傾向が...

お米は粒々なのでゆっくりと消化します。エネルギー源として、主食として優れてい...

1．栄養素をきいろ・あか・みどりで覚えよう！ 2．主食は「ご飯」を基本に、一汁三...

人は、生まれてから死んでいくまで、生きるために食べています。 これは、生まれた...